09 srpnja 2009

Penjački (spuštajući) trening



Rekli bi još jedan uobičajeni dan sa tamnim oblacima i kišom u vrijeme treninga. Srećom kiša je padala samo za vrijeme Krešinih vježbica. Trbušnjaci me još bole od ponedjeljka i svako smijanje me podsjeća koliko su ustvari slabi i treba raditi na njima. Jučerašnji trening ipak je više protekao u kraćim sprintevima i poskocima sa jednom dužom tempo dionicom. Uz zagrijavanje sve skupa ne više od 7km. U subotu je ipak u planu ISAR i cca. 50km za odraditi pa treba malo i snage sačuvati.

Zadnje informacije od organizatora kažu da su uveli i ronjenje. E sada bome stvarno ne znam šta nas sve čeka. Sa orijentacijom valjda neće biti problema, kajak ćemo već nekako apsolvirati, bicikli su spremni, ali se nekako nadam da nećemo imati problema sa probušenim gumama. Trening na stijeni smo jučer odradili nakon trkačkog treninga i zahvaljujući Nenadu i Luki spremni smo i za taj dio. Bilo je zabavno gledati kako se ekipa skuplja u blizini i proučava šta radimo. Descenderi su dobro odradili posao i sigurno smo se spustili gdje je trebalo.

U ovim trenucima krenuo je i start kvalifikacija na srednje staze na JWOC-u pa se priključujemo u live prijenos.


Nema komentara:

Objavi komentar