30 prosinca 2009

Put, putujem


Jučer me humanitarni koncert u čast Sandre Paović naveo na razmišljanje na koji način žive sportaši. Vrhunski i rekreativni sport iziskuje stalne migracije, pakiranja i spavanja po raznim hotelima, domovima i sl. Ono najgore u svemu je upravo vožnja na sve silne trke koje se odvijaju u jednoj sezoni. Dolasci na same trke obično su još nekako u redu, ali odlasci znaju biti prava muka za vozače. Nakon cijelog dana na trci, sjedaš za volan i voziš koliko treba da stigneš kući na vrijeme.

Sandra Paović umalo je ostala bez života na jednom takvom putovanju. Ne tako davno naša reprezentacija je nakon cijelog dana vožnje u Švedskoj sletila sa ceste jer je vozač zaspao. Srećom nikome nije bilo ništa. Kada bolje razmislim pa se sjetim vožnje do granice Portugala ili Finske koje sam odradio, nekako mi se čini da danas možda ne bi na taj način putovao. Zanimljivo je da mi je relacija Zagreb- Varšava - Estonija na kojoj smo prevalili preko 2000 kilometara u jednom smjeru ostala u sjećanju kao jedna od ne tako traumatičnih. Ne znam da li je to zbog dobrog suvozača (Iskra) ili ekipe u kombiju. Znam da smo Litvu i Latviju prevozili u jednom dahu, a i dobar dio Estonije. Vjerojatno je sve bilo lakše zbog dnevne vožnje. Po noći smo vozili stvarno minimalno.
Jedna od težih vožnji bila je svakako Zagreb - Rim sa kretanjem u sumrak i dolaskom u Rim rano ujutro. Vozio sam sam cijelu noć, a visoka delegacija u kombiju je uglavnom spavala. Čak sam i navigaciju radio uglavnom sam. Svakako među najljepše vožnje spada pređenih 5000 kilometara po zapadnoj Americi i njihovim nacionalnim parkovima.

Velika je odgovornost na vozaču i stvarno svaka čast onome koji se prihvati volana nakon trke i vozi duge relacije. Nakon nekih dugih staza nije jednostavno od Samobora do Zagreba doći, a kamoli recimo iz Dresdena ili Brussela.

Sportaši su nažalost prisiljeni na takav način života i na neki način stalno imaju glavu u torbi na putovanjima. Čovjek može paziti, ali ni to nije garancija da je siguran.

29 prosinca 2009

Kiša, magla, blato


Krenuli su oni dani tmurnih oblaka, bez sunca, hladni i ljigavi. Natjerati se na trening u tim danima ponekad je pravo dostignuće. Dva puta tjedno Krešo je taj koji nam daje snagu i volju za trčanjem, a ostali dani ostaju na nama. Ponekad uspijevam, ponekad baš i ne. No nije mi više niti cilj da treniram 10 puta tjedno. Biti što bolji sa treninzima koje stignem odraditi je primarni zadatak. Malo me ova klopa preko blagdana unazadila, ali nadam se da će siječanj biti bolji.

Maksimir je ovih dana pust i blatan, ali ima i to nekih svojih čari. Nažalost ne stignem na sve one lige: mrak kombinacije, gelender, Japetić i Lagvić. Iako bi povremeno i to htio ubaciti, ali eto ne može se sve. Trenirajte marljivo ovih dana kako bi u Novu ušli sa lijepim željama i ciljevima.

Danas eto i jedna slikica iz ljetnih dana kada smo Krešu odvukli na Grafičar.

28 prosinca 2009

Izbori i piramide



Lutajući Egiptom u dva navrata vidio sam brojne hramove, grobnice, bio ispod Sinaja, vidio gorući grm, jahao deve, ronio u crvenom moru, ručao sa Beduinima, vozio se pustinjom, krstario Nilom u felukama... ali do piramida nisam stigao. Kako bih ipak doživio piramide u subotu se potrudio Krešo. Penjanje i spuštanje po piramidi nije lako i vjerojatno će mi one u Gizi biti nešto draže od Krešinih, ali na kraju Krešine piramide imaju nekog utjecaja na fizičku spremu dok one u Gizi samo ostavljaju kulturno osvještenje i doživljaj nečega posebnog. Bilo kako bilo, vrijede i jedna i druga varijanta. Svi vi koji niste bili još u Egiptu dođite i probajte Krešine piramide. Slijedeći trening je u srijedu na Bundeku kada ćemo raditi nešto drugo, ali niti "marinci" nisu za podcijeniti.

Jeste li glasali u nedjelju. Dobar dio Hrvata ostao je zavaljen u svoje tople krevete ili naslonjače, a htjeli bi neke promjene samo da oni ne moraju prstom mrdnuti. Česta slika u našem društvu. Oni koji su glasali znaju barem da su nešto pokušali napraviti. Mi bili, glasovali i otišli na snijeg. Jučerašnji dan bio je u stvari prekrasan, samo se trebalo maknuti iz grada i pohoditi Medvednicu. Već nakon desetak zavoja sljemenske ceste sve se pretvara u bijelu bajku. Pravi gušt.

Bliži nam se i Nova godina. Jeste li izabrali kojim ćete smjerom krenuti?

23 prosinca 2009

Ode snijeg


Nažalost trajalo je stvarno prekratko. Konačno pravi snijeg i onda se u dva dana temperatura popne za nevjerojatnih 30 stupnjeva. Pa to je stvarno nenormalno. Ostaje nada da će se ponoviti još koji puta pa da odemo i na Bjelolasicu ponoviti nezaboravne dane u veljači ove godine kada smo skijali po fantastičnom dubokom snijegu po bespućima Bjelolasice.

No bilo, kako bilo iskoristio sam priliku da otrčim pokoji kilometar i po snijegu dok ga je bilo. Danas sam odradio muški trening sa Krešom. Jedna relaksirajuća večer sa dobrom ekipom, nekoliko sklekova, iskoraka i ponešto trčanja. Čisto dosta za dane koje dolaze.

Nakon silnih analiza i terapija pukao mi je film i otišao sam u privatnu praksu. Doktoru je trebalo za dijagnozu pune dvije minute. Nažalost nema neke velike pomoći i ako se ne pazim opcija je operativni zahvat. Dakle od sada na dalje, oprezno. Frustrirajuće je jedino to što ti to ne kažu oni za koje plaćaš zdravstveno osiguranje već lijepo platiš i sve dobiješ servirano na tanjuru. Da sam sluša doktoricu i dalje bi se cmario po bolnici na kojekakvim magnetima, struji..., a od svega ništa koristi.

Idemo dalje. Sutra je Badnjak. Svima želim ugodne Blagdane i sretan Božić.

22 prosinca 2009

Božić nam dolazi


Još je nekoliko dana do Božića. Ako snijeg izdrži nakon dugo vremena imati ćemo bijeli Božić. Domjenci su unatoč krizi u modi i svako malo negdje se nešto dešava. Hrane stvarno ima u izobilju. Htjeli ili ne htjeli nakupi se tu ponešto kila viška koje treba skinuti u siječnju. Jedina prokušana metoda je trčanje, pa zato nakon što odradite sve one gozbe dajte si malo vremena i truda i skoknite do Maksimira, nasipa ili gdje Vam paše i potrošite koju kaloriju.

Oni željni malo ozbiljnijeg treniranja mogu se pridružiti Alenu koji organizira još jedan trening kamp. Lokacija još nije poznata, ali u svakom slučaju tko ima vremena i ponešto novaca neka se pridruži.

Sutra je još jedan od Zg treninga pa navratite tako da možete u miru jesti iduće dane. Krešo je još uvijek u blagom izdanju i ne forsira nikoga pa iskoristite priliku za uživanje u trčanju. Tu i tamo koji trbušnjak ili sklek neće nam škoditi.

Jeste li okitili bor, odnosno jelku? Na Kvatriću se nalazi cijela šuma. Mogla bi se prava karta napraviti koliko je toga na prodaju. Sudeći prema cijenama bojim se da će ta šuma tamo i ostati.

21 prosinca 2009

Ski centar - Cmrok


Još par dana snijega i stiže proljeće. Tako glasi prognoza. Dok je ovakva idila oko vas odite Van na sanjkanje, skijanje, kuhano vino i uživajte, uzmite slobodan dan i sa klincima uživajte u zimskim radostima. Vrijedi svake minute.

Mi smo ne budi lijeni proveli na Cmroku sa ekipom koja je silno željela naučiti skijati. Sklepali smo neku opremu i opremili dio ljudi, a znanje je tu i mora se priznati da su neki već i proskijali.

Kažu neki da je skijanje skupo. Je ako želiš sve novo i ekskluzivu. Može se i za 0 kuna ako se želi.

17 prosinca 2009

Snježne radosti



Treninzi u snježnim uvjetima uvijek su bili nešto posebno i drugačiji od onoga što inače doživljavamo na treningu. I dok smo tako trčali po snijegu okolica je upravo mamila na jedan noćni orijentacijski trening. Sve si razmišljam da slijedeći puta uzmem i nešto karata sa sobom pa da umjesto zagrijavanja odradimo neki trening sa kartom. U svakom slučaju najaviti ćemo i to ako se odlučimo na tu verziju treninga.

ZG O treninzi se nastavljaju. Bilo bi lijepo da smo još masovniji, ali što se može. Treninzi su otvoreni za sve zainteresirane i treba se samo pojaviti u navedeno vrijeme na navedenoj lokaciji.

Kreće i ludnica blagdanskog shopinga. Srećom večinu poklona sam već pospremio na sigurno u kući tako da se nadam da neću morati one zadnje dane provoditi u kaosu koji vlada zadnjih godina po trgovačkim centrima.

Sezona skijanja je i službeno počela i moram priznati da se osjeti kriza. Interes je puno manji, a i oni koji uspiju posložiti financije gledaju kako da prođu što jeftinije odričući se svega suvišnog samo da budu na snijegu. Jednom kada kreneš u skijanje to je jednostavno tako. Gušti su jači od razuma i novčanika. No dobro vjerujem da se većina neće vratiti u doba Kostelića, kampiranja na snijegu i glodanja špeka i luka na samom skijalištu.

A danas objavljujem i ekskluzivu. Dva naša prijatelja našla su se u jednoj dalekoj zemlji u prijateljskom zagrljaju. Služba je služba, a kada dođe i družba kamo sreće. Dečki puno pozdrava i pazite na sebe.

15 prosinca 2009

Nove web stranice na hrvatskoj orijentacijskoj sceni

Od danas su počele sa radom i stranice posvećene zajedničkim treninzima zagrebačkih orijentacista. na njima će se uglavnom nalaziti obavijesti vezane za zajedničke treninge. Svi koji žele pozvati nekoga na trening također mogu poslati obavijest i objaviti ću je čim uhvatim nešto vremena.

Dakle od sada na dalje bacite pogled tu i tamo i na http://zg-o-trening.blogspot.com/ ako ste zainteresirani za koji trening.

14 prosinca 2009

Snijeg je stigao


Eto povratili smo se iz Italije i donijeli snijeg i u Zagreb. Prekrasna tri dana, hotel, bazen, jakuzzi, dobra skijača, super ekipa, prava predavanja, vježbe... Jedan od boljih seminara u zadnje vrijeme. Uspio sam naći vremena i za vožnju veleslaloma i slaloma. Kolce nisam pretjerano lupao tako da nema niti modrica. Što reći? Baš onako po mom ukusu. Još da je bilo ostati par dana pa malo više uživati u slobodnom vremenu gdje bi nam bio kraj. Ovo je bilo dobro punjenje baterija za dalje.

U klubu su instalirani prvi programi na laptope zainteresiranih za SI tečaj. Tko nije stigao još uvijek može u ovaj četvrtak doći, a ostali koji možda dolaze van Zagreba neka jave pa ćemo to već nekako posložiti.

09 prosinca 2009



Od sutra sam na sniježnim padinama. Snijeg i dalje pada u brdima i ako bude kao lani moglo bi biti idilično i pomalo zahtjevno za vozače. Smještaj na brdu uvijek iziskuje uz zimske gume i lance, gurače i tople rukavice...poneku lopatu za utrpavanje auta.

Orijentacijska sezona je i službeno završena. Zadnja trka je iza nas, brojčano vrlo uspješna, a jučer je održana i sjednica IO HOS-a. Radna atmosfera, kvalitetne diskusije, mnogo mišljenja i što je najvažnije ne bježi se od posla. Proglašenje kupova ide iza školskih praznika, dakle računajte na tjedan iza tamo negdje oko 15. ili 16. siječnja. Silomk prilika idemo dalje na funkciji direktora reprezentacije, ali od ove godine nadam se uz pomoć izbornika seniora, juniora... Natječaji će se uskoro raspisati za mnogo poslova pa tko ima volje pomoći neka se javi.

Danas imamo još jedan zajednički trening zg orijentacista. okupljanje je standardno u 17:45 kod zapadnog dijela Bundeka (ispod mosta), a u subotu je dogovor na Sveticama u 10:30.

Slijedeća dva četvrtka od 19.30 sati u prostorijama kluba na Ribnjaku možete se doći prijaviti za tečaj SportIdenta. Ponesite prenosno računalo, a oni koji imaju stanicu za očitavanje od Nove godine i nju.

07 prosinca 2009

Sveti Nikola


Nedjelja je protekla u znaku naše dječje trke. Čak 179 mališana sa svojim roditeljima, bakama, djedovima i prijateljima startalo je u nedjeljno jutro sa kartom Bundeka. Po prvi puta imali smo toliko naknadnih prijava da smo jedva sve progutali. Naravno lijepo i ugodno vrijeme pogodovalo je tome. Organizacijski je sve teklo kao po špagici. Ove godine se ne sjećam da smo i za jednu trku imali nekakvu paniku oko organizacije. Uglavnom sam dan prije trke bio relativno slobodan i išao sam na vrijeme spavati ili smo bili u gostima... Tako je bilo i ovaj puta. Ugodna večer kod kumova bez gledanja na sat i razmišljanja o obavezama koje nas čekaju idući dan. Ekipa je već toliko uigrana da im skidam kapu. Iznenadio me Nino koji je na razglasu suvereno vladao muzikom i vrlo primjerenim komentarima i pozivima na trku te razgovorima sa djecom i roditeljima. Imamo i niz dobrih fotki, a autor je ovaj puta Karlo.

Rezultati

Nažalost bilo je i roditelja koji su se švercali sa djecom te su izbjegli plaćanje startnine, ali neka je i toga. Ako nisu imali neka im je sa srećom, a ako su zaboravili neka doniraju udrugu PUŽ svojim velikodušnim prilogom. Na trci sam imao veselu dužnost i nekima se svidjela, neke je nasmijavala, a neki su bježali od mene kao od vraga. Ne nisam bio krampus, ali...

Pohvale stižu sa svih strana i baš nam je drago da Vam se svima svidjelo. Popratio nas je i HTV, a i novinari Vjesnika.

Sada nam slijedi zimska pauza sa trkama, ali iduća će godina biti skoro jednaka po našim organizacijama.

05 prosinca 2009

Vratili se na Svetice

Nakon pune godine od kada smo krenuli sa treninzima sa Krešom vratili smo se na početak i današnji trening je mogli bi reći početak nove sezone. Skupilo nas se dvadesetak što je u redu. Nadam se da će i dalje biti ovakva brojka. Tema treninga je bila: idemo vidjeti gdje smo i šta se može napraviti da to poboljšamo. Jednostavnije rečeno napravili smo malu provjeru na 3 i 5 km ovisno o godinama, raspoloženju, snazi, mogućnostima...Vrijeme je bilo idelano, ne prehladno i ugodno za trčanje. Krenuo sam u jednom tempu koji sam pokušao držati stalno i do 3.km mislim da sam se osjećao baš kako treba. Plan je bio nešto ubrzati u zadnja 2. km, ali nije mi baš nekako sjelo. Zadnji km. je bio baš težak. Vidi se da je zadnjih mjesec, dva bilo više laganini nego ozbiljni treninzi. Na kraju se vrijeme zaustavilo malo ispod 20 minuta, što je dakle malo ispod 4 po kilometru. Nije loše, ali bilo je i boljih dana. Test sklekova odradio sam na šakama jer mi ruka još uvijek ne dozvoljava ono što bih htio, a trbušnjaci su klasično takvi da treba raditi na njima.

No dobro, bio je ovo prvi trening, a poznavajući Krešu zasigurno nam neće faliti vježbi snage. Još dakonačno ubacim taj dugački nedjeljni trening i biti će sve ok. Veseli me da nas se ipak opet sakupila solidna brojka i to mi je dodatni motiv da nastavimo i dalje sa ovim treninzima.

04 prosinca 2009

Užurbani dan

Krenuli smo već rano ujutro terapijom, pa sastanak u poglavarstvu Grada i cijeli niz stvari za obaviti u gradu, a na poslu ludnica. No da ne duljim. Dječja trka probila je 160 prijava i u nedjelju će se moći startati samo ako se netko ne pojavi na trci, a toga uvijek ima. Start počinje u 10:30, a završava oko 12:15. Medalje, karte i kartoni su spremni, a slatki paketići se još pakiraju.

No prije trke ide i trening u subotu na Sveticama. Još uvijek su dobrodošli svi koji žele pod palicu Kreše, a to ne boli. Samo pokoji puta imate teškoća sa upalom mišića za koje niste niti znali da postoje, a to je dobro. trenirati po zimi u grupi olakšava izlazak iz kuće i vjerujem da masu puta nebi ni pomislio na izlazak iz sobe da nije dogovoren trening.

Još kratko je i rok za registraciju zaboravnih za 2009. pa požurite dostaviti Mladenu sve papire kako ne bi opet bilo plaća.

03 prosinca 2009

Djecja trka


I dok se mrak spušta nad Zagreb mi dovršavamo zadnju ovogodišnju trku u našoj organizaciji. Dječja trka Svetog Nikole koliko god to neki mislili nije baš jednostavna za organizaciju. Na dječjim trkama čovjek mora paziti na niz drugačijih segmenata od uobičajene organizacije utrka, ali na kraju sve skupa vrijedi truda kada vidite sve te silne klince kako uživaju trčeći po šumi, parku...

Sa zadnjim rokom prijava koji je danas skupilo se 147 mališana koji će u nedjelju krenuti u obilazak kontrolnih točaka. Tema likova na kontrolama je opet aktualna, a tko su likovi vidjeti ćete ako dođete na utrku. Udruga PUŽ kao i svake godine postaviti će svoj prigodni štand sa ukrasima za Božić pa ako i nemate dijete koje bi trčalo dođite pripomoći ovoj udruzi kupujući ono što nude. Za one koji ne znaju PUŽ je udruga roditelja sa djecom posebnih potreba, a dio djece sudjelovati će i na utrci što hodajući, što u kolicima.

jučer nas se na treningu sakupilo desetak, a zbog privatnih obaveza nije bilo trenera pa smo napravili jedan lijepi lagani trening kao uvertiru u ono što nam slijedi idućih mjeseci. U subotu nastavljamo sa zajedničkim treninzima. Okupiti ćemo se u 10:30 sati na stadionu Svetice pa eto svi ste pozvani. Ako netko želi doći samo izmjeriti inicijalno stanje također može doći.

Ono što ne ide po planu je moja rehabilitacija. Bolovi ne prestaju i očito je da prvi krug terapije nije pomogao. Doktorica kaže mijenjamo sa struje na laser, ali koliko će to pomoći kada ne znamo točnu dijagnozu nisam baš siguran. Po svemu sudeći privatna praksa će morati doći u obzir.

02 prosinca 2009

Lipica 2010


U terminu od 13.-14.03. iduće godine u susjednoj Sloveniji već tradicionalno se održava najveće proljetno orijentacijsko natjecanje u regiji - Lipica open. Sakupi se između 500-800 natjecatelja. Svake godine na trci sudjeluje i manji broj Hrvata. Kako bi iduće godine bili što brojniji već sada ćemo krenuti sa pripremama za odlazak. OK Vihor organizirati će autobus iz Zagreba po cijeni 200kn, a prijave za autobus kreću od danas. Krenulo bi se u petak 12.03. u poslijepodnevnim satima, a spavalo bi se u Postojni u hostelu. Kako hostel ima kapacitet od samo 75 mjesta u sobama po 12 eura/noć predlažem da se javite što prije. U hostelu će biti i mogućnost spavanja u dvorani po cijeni od 2 eura. Detalje o trci pogledajte ovdje.

01 prosinca 2009

Tečaj Sport Identa


OK Vihor pokreće tečaj kojim bi se zainteresirani orijentacisti osposobili za obradu podataka, vođenje utrke, programiranje sport ident stanica i sve ono što ide uz elektronsku obradu jednog natjecanja. Tečaj bi se održavao četvrtkom od 19:30 sati, a zainteresirani mogu slati svoje predprijave kako bi na vrijeme pripremili prostor i materijale.

Prošlogodišnji tečaj OCAD-a koji je vodila Ivana prošlo je desetak osoba, a dobar dio istih već je primijenio stečeno zvanje i napravio je samostalno manje dijelove orijentacijskih karata.

Prijevod

U zadnje vrijeme sve češće dobivam u inozemnoj korespondenciji zanimljive rečenice koje sve teže prevodim. Ne znam da li je riječ o automatskom prevođenju ili jednostavno takvom engleskom. Danas je stiglo ovo pa eto ako netko zna odgovor: "this are better money to pay a lot of effort anf job for organize this event".
Doduše prije par mjeseci iz Maroka mi je stigao mail koji do današnjeg dana nisam uspio dešifrirati. Tko zna što su htjeli. Znam jedino da se radilo o orijentaciji.

Sutra nastavljamo sa zajedničkim treninzima. Okupljanje je u 17:45 na staroj poziciji kod mosta i Hipodroma na Bundeku. U subotu je pala kiša ujutro pa se očekivano okupio manji broj upornih, ali nadam se da od sutra ipak dolazi malo veći broj ljudi.

30 studenoga 2009

Skupština HOS-a


Bila je, šesta po redu i prošla je. Neki novi i neki stari ljudi pokušati će napraviti najbolje što mogu. Svaka čast Rozmari na dobrom vođenju Skupštine, na vrijeme je rješavala sva nepotrebna lamentiranja i provokacije, a toga je bilo stvarno puno. Istini za volju začudio sam se omjeru glasačke mašine i koliko sam od nekih očekivao stajališta koja su iznosili, drugi su me potpuno iznenadili ili možda ipak nisu, jer kod prebrojavanja glasova znao sam od kuda može doći ona najgora mina iznenađenja i to se dogodilo. Srećom bez posljedica po naš sport. Barem sada znamo tko kako diše. No to je tako u politici. Siguran sam samo u jedno, prije dvije godine definitivno sam pogriješio i trebao sam glasati za drugu opciju. No možda je tako i bolje, znamo na čemu smo i idemo dalje.

Pred nama je ove godine puno posla, a financija malo. Trebati će dobar čarobnjak da sve to realizira na najbolji mogući način. Kalendar je u principu gotov i sada ostaju samo kozmetičke dorade, a na natjecateljima je da počnu trenirati. Tko misli ozbiljno 01.12. je krajnji rok za početak sustavnog rada.

27 studenoga 2009

Dječja utrka Svetog Nikole




Već tradicionalno i ove godine zajedno sa udrugom PUŽ organiziramo veliku dječju trku Svetog Nikole koja će se ove godine održati na Bundeku u nedjelju 06.12.2009.

Počinju Zg treninzi

Evo ide i obavijest vezana za zajedničke treninge Zg klubova:

Kako je za sutra prognoza relativno loša prvi atletski trening će se odvijati u upoznavanju sa programom rada i laganim prvim treningom. Inicijalnu provjeru napraviti ćemo onda iduću subotu. Okupljanje će biti u 11:00 u parku Maksimir kod nadstrešnice. Ako netko treba mjesto za ostaviti stvari može se javiti meni 15-20 minuta prije pa ću mu reći gdje da dođe da ostavi stvari u autu. Molim Vas da ovu obavijest prenesete svim zainteresiranima za zajedničke treninge.

26 studenoga 2009

Od šume se ne vidi drvo

Oni koji su si dali malo truda i proučavali su karte sa WOC-a mogli su naići i na ovakav dio karte. Opis zelenog kružića trebao bi biti karakteristično drvo ili pučki rečeno: to drvo bi se trebalo po nečemu bitno razlikovati od drugog drveća koje se tamo nalazi. Što je reambulator htio reći crtajući ovo vjerojatno samo on zna. Iz pouzdanih izvora znam da ovo sigurno nije primjereno karti za WOC. Ja bih reklo da je poslužilo za zbunjivanje protivnika. Srećom kontrola nije bila na karakterističnom drvu već na detalju rupe. Živo me zanima kako bi izgledao opis za preciznu: "sedamnaesto karakteristično drvo sa istočne strane :)".

Pomalo me podsijeća na moje prve pokušaje reambulacije kada sam mislio da moram ucrtati apsolutno sve šta vidim. Podloga je bila puna detalja, a kada sam sve to prebacio u računalo nastao je kaos. Na kraju smo zajedničkim snagama ipak odlučili sve baciti u smeće i krenuli smo iz početka.

25 studenoga 2009

Odmaramo

Još par dana i prošao je godišnji odmor od trčanja. Sve mi je nekako čudno kada ne odem trčati, ali moram priznati da paše. Nevjerojatno je to koliko vremena oduzima trening i pripreme, dolasci, odlasci, tuširanje... S druge strane trening osim naravno fizički, uječe i psihički na osobu koja trenira te ponekad stvarno relaksira i izbacuje onu negativnu energiju ili razbija pritiska od posla, obaveza i briga.

U subotu krećemo sa prvim zajedničkim treningom zg klubova. progledati ćemo na prste i onima koji nisu baš u zg klubu, a imaju želje trenirati. Ako bude sve u redu u subotu ćemo napraviti i jednu inicijalnu provjeru pa ako netko inače ima želju isprobati koliko je brz na 3 ili 5km neka se javi.

Još su dva dana do Skupštine. koliko sam upoznat većina stvari je spremna, klubovi također i biti će to jedna lijepa izborna večer ;) Tko je sa većinom je sa većinom, a tko nije bože moj. Svatko ima pravo na svoje mišljenje, može ga iznijeti, a na većini je da odluči da li se slaže sa time ili ne. Prošlo je doba halabuke i prepadanja.

23 studenoga 2009

Novi ciklus priprema zagrebačkih orijentacista



Iako je tek završila tekuća orijentacijska sezona već ovu subotu krenuli bi sa pripremama za novu sezonu 2010. Protekle godine na nivou grada odrađeno je više od 60 zajedničkih treninga na kojima je sudjelovalo od 2-30 osoba ovisno o danu, vremenu, raspoloženju... I ove godine nastavili bi sa zajedničkim treninzima te pozivamo sve zainteresirane da se jave za novi ciklus. Fizička sprema nije bitna i trener će prilagoditi treninge za više grupa fizičke spreme tako da se ne morate bojati da će neki treninzi biti prejaki ili preslabi za vas. Dobrodošli su dakle i oni koji još nisu u sustavnom treningu. Godine također nisu uvjet za treniranje.

Jedini uvjet je da se javite da želite trenirati i da ispunite upitnik kako bi znali sa koliko ljudi možemo računati u novom ciklusu treninga. Ujedno molim sve predstavnike klubova da upitnike proslijede svojim zainteresiranim članovima. Ako i ne stignete popuniti upitnik na vrijeme dovoljno je da predstavnik kluba pošalje listu sa imenima, a upitnik onda dostavite kasnije.

Prvi trening održali bi ovu subotu. Termin i lokaciju dobiti ćete čim dobijemo povratnu informaciju od svih zainteresiranih. Novost u ovoj sezoni bilo bi i eventualno uvođenje jednog treninga u suhoj prostoriji ukoliko se javi dovoljan broj zainteresiranih.

Ne mirujemo. Ideje za novu sezonu su pred nama i protekla godina je bila pokusna kako za trenera tako i za sve nas koji smo bili na njegovim treninzima. Krešo je napredovao zajedno sa nama i nadamo se da ćemo u sezoni 2010. napraviti još jedan iskorak. Osobno bilo mi je veliko zadovoljstvo odrađivati teške i lagane treninge. Ovim putem moram se još jednom zahvaliti Kreši na iznimnom trudu i zalaganju, silnoj energiji i strpljenju i vicevima kojima nas je uveseljavao kada smo pokušavali odrađivati najteže dijelove treninga. Bilo je dana kada žlicu nakon treninga nisam mogao prinjeti ustima, ali sve je došlo polako na svoje mjesto. U danima dok odmaramo sve nas nešto tjera da odemo malo trčati, razgibati se. Kada stvoriš naviku trčanja jednostavno ne ide bez toga. Moj odmor svesti će se ipak na kraju na rehabilitaciju ruke koja već duže vrijeme ne sluša kako treba. Terapije su počele, lijekovi su tu pa živi bili. Zadnji nalaz kaže da nije strašno, ali ipak je nešto. Srećom nisu noge, pa trčati smijem.

Ovaj petak ide Skupština HOS-a na kojoj biramo nove i stare ljude. Iako bočni udarci stižu svako malo, petak je rezerviran za nove pozitivne vjetrove u našem sportu. Ako bude sve u redu svi reprezentativci će dobiti još jednu priliku za nastup u 2010. godini.

20 studenoga 2009

Alenova obavijest

Evo danas ću samo prenijeti obavijest Alena Tomića trenera juniorske reprezentacije, a svima svakako preporučam odlazak na predavanje.

Obavezna edukacija za trenutne i buduće članove juniorske reprezentacije. Uvodno predavanje s tematikom ˝Osnove treninga˝ održat će se u subotu 21.11.2009. od 18 do 19h, u prostoru P.C. Salsa, Savska 166 (ulaz u dvorište sjeverno od centra Opel Đačić). Svi zainteresirani su dobrodošli. Molim da u komentarima na stranici HOS-a navjestite dolazak.

U prostroijama kluba OK "Vihor" uskoro će slično predavanje napraviti i Krešimir Tušek. Dakle u dane kada odmarate odite napregnuti moždane vijuge i saznajte kako postati bolji i kako se spremiti za novu sezonu.

19 studenoga 2009

Odgoda proglašenja Kupova





Proglašenje Kupova Hrvatske odgađa se sa termina koji je zakazan ovaj petak na termin za otprilike dva do tri tjedna. Svi natjecatelji pravodobno će biti obaviješteni o novom terminu. Nagrade i medalje su spremne, prostor je bio spreman, ali eto uvijek ima nekih koji nisu spremni.

No bilo kako bilo, idemo dalje. Temperature idu gore-dole. Malo te zovu na skijanje, a malo na kratke rukave. Jesen je kao i uvijek prevrtljiva. Kada smo već kod skijanja jeste li već počeli razmišljati o snježnim padinama koje Vas čekaju ove skijaške sezone? Sljeme će kao i svake godine biti rezervirano za Svjetski kup do 06.01. i to upravo u vrijeme školskih praznika i termina kada svi skijaši idu nekamo ako si to mogu priuštiti. Prošle godine pomalo tužno gledali smo zagrebačku trku Svjetskog kupa na televiziji uz kamin jednog talijanskog hotela. Ne kažem da je to loše, ali biti na Sljemenu pravi je doživljaj i šteta je da su termini tako nesretno složeni.

Kada bi trebao izdvojiti lokaciju na kojoj bi preporučio skijanje svakako bi se odlučio za talijanske Dolomite. Ono što se tamo nudi, ne nudi niti jedna lokacija koja je toliko blizu da nije daleko :). Odlučite li se za Superski Dolomite ne možete promašiti. Jedan dan si u Cortini, drugi na Kronplatzu, pa Corvari, Alta Badiji, Val Gardeni... Staze su perverzno dobro speglane, ponekad i stvarno pretjerano. Za obitelji sa malom djecom svakako preporučam Kronplatz koji je po infrastrukturi br. 1 u ovom dijelu Europe.
S druge strane dva od tri najljepša skijaška dana prošle sezone doživio sam na Bjelolasici i u Austriji na Stubai glečeru. Zašto? Bjelolasica je bila posebna zbog osobe koja nas je provozala po dubokom kroz dijelove koje ne posjećuju obični skijaši, a Stubai zbog takve vožnje po dubokom da si to možeš samo poželjeti. Nagib koji smo prošli na Stubai-u graničio je pomalo sa ludošću, ali adrenalin te totalno napali za izazove. Još kada je ekipa sa tobom takva da možeš proći gdje god ti srce zaželi i imaš apsolutno povjerenje u nju, gdje ti je kraj.
Treći najljepši dan je bio kada sam sa Janom bio pod samim grebenom Marmolade na preko 3000m/n.v. i Jan je to odskijao kao da se tu vozi svaki dan. Falila nam je jedino mama da nam upotpuni gušt. To ćemo morati ove godine nadoknaditi.

Što se tiče orijentacije, ona od ove nedjelje ima malu pauzu. Za tjedan-dva malo ćemo posložiti planove i prioritete za iduću sezonu pa vidjeti šta ćemo dalje.

18 studenoga 2009

Gondole




Toliko opjevane, toliko snimane da Venecija ne bi bila to da ih nema. Gondole i gondolijeri zaštitni su znak Venecije i iako sam u Veneciji bio desetak puta nikada se nisam uspio provozati u njima. Pa nije bilo vremena, pa nije bilo novaca, pa ovo, pa ono, uvijek se našao dobar razlog.

Ove godine kako smo igrom slučaja Ivana i ja startali oboje vrlo rano, završili smo i sa svim obvezama oko trke relativno rano. Prvo smo u laganom šetnji došli do Markovog trga pa tamo sjedili. Pitali neki: šta sjedite i meditirate, razmišljate, a mi samo sjedimo. Baš nam je pasalo. Gledaš masu turista kako se mota oko Duždeve palače, slika se, ganjaju golube i šeću svoje "pacotice". U tom sjedenju naišli smo i na Iskru i Irenu te smo zajednički s koraka na korak krenuli prema Rialtu kroz splet uličica i dučana. Redaju se Prada, Gucci, Ferrari...Disney u kojem smo čak i nešto kupili. Nakon nekog vremena već su mi noge toliko teške, a pogled mi sve češće zapinje na parove u gondolama. Svi sa smješkom udobno zavaljeni u fotelje uživaju klizeći po vodi.

Ne budi lijen pala mi ideja na pamet i krenuo sam u ispipavanje terena. Na prvi upit cijena doslovce ide u nebo, ali iskustvo iz Egipta i Kameruna mi govori da nema toga što se ne može pregovarati. Prva dva mačića bacili smo u vodu, ali treći je pristao na našu cijenu i eto umorne nogice našle su se u gondoli. Zavalili smo se i idućih pola sata uživali. Doduše nije nam gondolijer pjevao, a bome niti kanali nisu baš neki romantični prizor, ali ipak je nešto posebno. Baš nam je dobro došao ovaj intermezo. Nakon gondole pala je još kavica i neki kolači na jednom od trgova preko kojeg smo trčali ujutro i dalje šetnjom do busa. Taman na vrijeme.

Kada odvrtim film unazad do sada sam uspio sa cjenkanjem zaista povoljno proći u raznim državama i to stvarno nije rezervirano samo za Afričke ili Azijske zemlje. Doduše u Kamerunu ili Egiptu smatraju vas budalom ako nešto kupite na prvu loptu. To je sastavni dio jedne kulture i priče o trgovini. Ako se prepustiš tim običajima zna biti čisto zabavno. Nebrojeno puta imali smo pozitivna iskustva sa ispijanjem čaja, ugodnim razgovorima i zafrkancijom sa trgovcima koji se doslovce posvete tebi. Taktika mi je uspijela i u Andori, a što je najveće iznenađenje i u Grazu u Kastneru. Eto nisu niti Talijani imuni na to. Iduće godine ako se nekolko Vas dogovori obavezno se priuštite koju vožnju gondolom. Niste bili u Veneciji ako niste probali. Meni je trebalo eto deset odlazaka da upotpunim i taj doživljaj.

17 studenoga 2009

Venecija - 40. trka ove sezone




Bilo nas je puno, vrijeme je izdržalo, a i staze su bile nešto drugačije nego prijašnjih godina. Gledajući rezultate naši natjecatelji sve su prisutniji u TOP 10 što je stvarno lijepo za vidjeti. Nije rijetkost da se netko nađe i na postolju. Ove godine Eva je pobijedila u veterankama, a naši klinci Mia i Ivan bili su 3. i 2. u kategorijama do 10 godina. Super trke za Ivu i Doru u Ž12 između čak 100 natjecateljica, izvrstan Matej Štambuk koji je bio treći u M14, super Matija koji je 10. u M16, Antonija je u prvoj polovici u ženskoj eliti, Iskra šesti... Stvarno impresivno. Rezultati

Staze su ove godine planirane iz Londona, uz pomoć ljudi na terenu u Veneciji i to se osjetilo. Po prvi puta start je bio na drugoj strani kanala čime su i kraće staze dobile mogućnost trčanja po "novom terenu". Duže su staze izbjegavale dosadne dijelove te smo stvarno ove godine morali biti konstantno koncentrirani na kartu. Malo je bilo zeznuto što je start bio ranije, a k tome još je trebalo ići pola sata ranije od toga da bi se stiglo na brod koji nas je vozio na start. Za one koji su startali rano trebalo se dobro požuriti (a redovi za WC niti ovaj puta nisu bili mali). No iako su organizatori rekli da neće biti WC-a na startu uspijeli su smjestiti dva kemijska WC-a na kurblu pored crkve.

Iako sam zadovoljan sa 9. mjestom, mjesta za napredak još je bilo. Izgleda da sam krenuo nešto presporo, a možda je to i rezultat opreznijeg ulaska u trku. Najviše me veseli činjenica da imam 2. prolaz na duuuugačkoj varijanti i to sa samo 5 sekundi zaostatka za prvim prolazom. Mostove sam sve istrčao bez problema i za razliku od prošlih godina čak i zadnji most sam još istrčao relativno svjež. Ove godine imao sam i četiri bliska susreta, a od toga je onaj sa bakom iza ugla bio najmekši. Bakica je imala meku bundu, a ja sam je brzo zagrlio da ju ne srušim. Ostala je totalno zbunjena što joj se dogodilo. Drugi susret bio je sa trkačem. njegov trzaj desno, moj lijevo, pa njegov lijevo, moj desno i naravno da smo se pogodili. Pao je zajednički smiješak i svako trk na svoju stranu.

Trideseto izdanje Venecije bilo je drugačije i kao i svaki puta lijepo, zanimljivo i posebno. Iduće godine idemo opet. Hoćemo li nadmašiti brojku od ove godine ne znam jer ne pamtim da smo ikada, igdje došli sa dva autobusa na kat. Još zanimljivije je da smo krenuli nazad na vrijeme, čak prije vremena, a za brojku od 130 osoba to stvarno nije uobičajeno. U Zagrebu smo bili već u 23 sata. Vozači izvrsni, busevi komforni i udobni. Šta ćeš više. Još da nije ove gripe koja nas je malo prorijedila.

U petak je u 18:30 u prostorijama OK "Maksmir" - mjesna zajednica "Dinko Šimunović" u Šrapčevoj ulici 11 - proglašenje Kupova za 2008. i 2009. godinu.

I na kraju još jednom hvala Alenu na fotkama iz ciljne ravnine.

16 studenoga 2009

Seminar i zagrijavanje za Veneciju

Kako bi vikend bio što zanimljiviji i naporniji u subotu smo odradili još jedan mali seminar za profesore zemljopisa odnosno geografije sa područja Zagreba. Krenuli smo u rano jutro put Medvednice. Na Runolistu održavamo 3 sata predavanja, a dok se predavalo ekipa je postavila i kontrolne točke. Slijedi malo rada na terenu sa voditeljima grupa, samostalni prolazak staze, ručak i nazad u Zagreb na pakiranje za Veneciju.
U međuvremenu telefon zvoni svako malo. Gripa je uzela maha i nažalost brojka bolesnih je bila sve veća. Ako sam dobro pobrojao čak desetak ljudi moralo je odustati od trke radi bolesti. No oni zdravi u ponoć u subotu bili su na mjestu dogovora i karavana je mogla krenuti u noćnu vožnju.
O Veneciji ovih dana nešto više kada skupim snage i riješim neke zaostatke na poslu.

13 studenoga 2009

Dan za doktore

Nakon mjeseca čekanja evo i dana za pregled. Rendgen je rekao svoje, a sada ćemo vidjeti šta kaže ortoped specijalist: terapija, lijekovi ili operacija?

Prognoza za vikend je solidna i trebao bi nas dočekati lijepi dan u Veneciji. Pripremite si dresove, čipove, eure i klopicu za dvoranu i bus pa na put.

12 studenoga 2009

Busevi za Veneciju

Stigli su planovi autobusa pa evo i rasporeda po autobusima za Veneciju - bus 1 i bus 2. Ako Vam baš raspored ne odgovara budete se mijenjali na licu mjesta za pojedino sjedalo.

Ne zaboravite da treba biti točan, dakle u ponoć iza Cibone. Povratak iz Venecije je u 18:00. sa mjesta na kojem su parkirani autobusi.

2010. je pred vratima

IO HOS-a radi puno parom. Kalendar je pred završetkom i uskoro možete očekivati finalnu verziju. Još će biti manjih kozmetičkih zahvata zbog nekih preklapanja, ali kostur je uglavnom gotov.
Bacite pogled na kalendar, pa ako imate kakvih dopuna, zamjerki, savjeta samo vičite.

Danas su stranice HOS-a nestale sa scene pa se opet pojavile. Trenutno, slučajno ili objest. Vrijeme će reći svoje. Znamo samo da su zasigurno jedne od najskupljih stranica izrađenih u zadnje vrijeme, a za njih nemamo apsolutno nikakve podatke tko ih je radio, na čijem serveru se nalaze i mnogo onih stvari koje bi članovi IO-a barem trebali znati.

Pripremajte se za Veneciju. Dobra vijest je da ćemo unatoč punim autobusima osigurati ipak nešto komocije pa smo angažirali dva katna autobusa tako da će neka mjesta biti slobodna.
Liste po autobusima stižu danas. Malo je gužva pa ne stignem sve odraditi.

11 studenoga 2009

Ludi utorak

Koji je to dan bio. Počelo je već u rano jutro, a onda kroz cijeli dan. Trči sim, trči tam, sastanci, izvješća, sjedaj u auto pa na drugi kraj grada, odradi posai, trči nazad, vozi Jana na trening, završi papire, trči po njega na trening, vozi na sastanak, iskoordiniraj sve skupa. Sve se smirilo tek u 22:00 kada sam došao kući.

No u svemu tome nazire se i svjetlo na kraju tunela. Jučerašnji sastanak IO-a opet je protekao u relativno brzom rješavanju svih stvari sa dnevnog reda, pripremljeni su materijali za Skupštinu i čini mi se da će iduća godina konačno krenuti u pravom smjeru. Rad Saveza bi se trebao stabilizirati, a time bi dobili nadam se i nove ljude koji bi malo podmetnuli svoja leđa. Kostur kalendara je napravljen, a treba još neke stvari uskladiti sa organizatorima no do proglašenja Kupa ćemo vjerojatno imati sve spremno. Kada smo već kod Kupa IO je bio prisiljen primjeniti nepopularne metode i za zelenim stolom izbrisati natjecatelje koji nisu registrirani ove godine. Najveće promjene naravno nastale su u eliti pa je tako Vedran Bijelić postao pobjednik Kupa u M21E, a Edi Ocvirk pobjednik sprint kupa u M21. Ima tih promjena još, ali ovo su one najvažnije. Sve u svemu IO nije oduševljen ovim potezima kojima su najviše oštećeni natjecatelji, ali drugog izbora nije bilo. Zašto je to tako trebaju se pitati predstavnici klubova čiji natjecatelji su oštećeni, a koji se nisu odazvali niti na jedan apel da naprave registraciju. Šteta, no život ide dalje. Granice se ipak moraju znati.

09 studenoga 2009

Venecija - polazak

Nadam se da ste si pogledali startne liste za Veneciju. Skupilo se 3605 prijavljenih natjecatelja. Hrvati nikada brojniji. Mislim da je ovo rekord po broju hrvatskih natjecatelja na bilo kojoj inozemnoj utrci ikada, čak 145. Toliko nije nastupalo na Kup utrkama ove godine u Hrvatskoj.

Sve u svemu super. Autobusi iz Zagreba kreću u ponoć 14. na 15.11. Mjesto okupljanja je parkiralište iza Ciboninog tornja. Nemojte kasniti jer nas čeka dug put i Schengenska granica na kojoj stojimo barem jedan sat. Predstavnici klubova ovih dana dobiti će raspored sjedenja i liste po autobusima tako da ne zalutate. Ako netko ima neke posebne želje neka se javi.

Spartacus kupa



Bilo je dobro, prohladno sa malo kišice u nedjelju. Ivana rasturila drugi dan i bila druga iako je zakasnila na start preko 3 minute. Jan odradio dvije trke. Ja isto.

Iako su staze bile podugačke (oko 10km) to mi nije bio neki problem. Više sam se borio sa svjetlo-zelenim rastereom koji je čas prohodan, a čas ti treba mačeta. Dijelove terena trčiš 5 po kilometru, a onda stopiranje i ulaz u zelenjavu. Tu je trebalo biti oprezan jer se lako gubilo dragocjene minute. Kada sve skupa zbrojim prvi dan oko 7 minuta viška, a drugi dan oko 6 minuta. Da sam to izbacio bio bi čisto zadovoljan. Ovako moglo je i bolje. Trka sama po sebi solidna. U principu se uvijek iznenadim koliko Mađari ne štede veterane.Okupilo se oko 800 ljudi, a Hrvata dvadesetak.

Japetić je imao interni okršaj u MB kratkoj, a Matija je naravno bio najbolji. Falilo mu je samo 13 sekundi da i u ukupnom poretku bude 3. Sve si razmišljam da i kod Vihoraša napravimo jednu takvu trku godišnje gdje bi svi trčali u istoj konkurenciji onako za gušt i zafrkanciju.

06 studenoga 2009

Szekesfehervar


Studeni je nekako uvijek u davna vremena bio rezerviran za odlaske na trke u Mađarsku. Jedno vrijeme pohodili smo okolicu Budimpešte barem četri-pet puta godišnje. Danas je primat završne trke sezone preuzela Venecija. Ljudima nekako više paše uživati u moru i suncu pa čak i u kratkim rukavima nego se smrzavati na mađarsko-sibirskom vjetru.

Sezonu definitivno treba u kontinentalnoj Hrvatskoj završiti krajem listopada jer studeni ne nosi ništa lijepoga, a broj natjecatelja može biti samo lošiji nego u sezoni.

Ove godine mi idemo i u Mađarsku i u Veneciju. Mađarska će biti dobar trening. Iako trčimo u veteranima staze su uobičajeno dugačke. Mislim da sam ove godine u eliti imao samo jednom ili dva puta tu dužinu u Hrvatskoj. Prognoza za trku je očajna. Kiša i smrzavanje nam ne gine.

Idući tjedan ide verifikacija rezultata Kupa. Čini mi se da će biti nezadovoljnih, ali tako je to. Uvijek ima onih kojima pravila ne odgovaraju. Pogledajte si na stranici Saveza obavijest o Alenovom trening kampu na Bjelolasici. Tko si može priuštiti neka obavezno sudjeluje.

Radio sam do sada na izradi nekoliko web stranica. Ništa posebno, stvarno amaterski, ali me živo zanima koliko se kreće izrada jedne prosjećne, čak mogli bi reći bezlične web stranice bez nekih velikih kerefeka. Evo recimo nešto poput stranica Saveza?

04 studenoga 2009

Još sam na Everestu


Današnji post posvetio bi curama koje su prije pet mjeseci bile na Everestu. Provele su 72 dana na putu i čak četiri djevojke bile su na vrhu. Iako je uspon na Everest posao mnogo lakši od kada Sherpe odrađuju veliki dio posla oko postavljanja fiksnih užeta, ljestvi preko špalti i nošenja opreme ovaj uspon svakako je vrijedan divljenja. Nitko za sebe ne može nikada reći da će on biti taj koji će se popesti na vrh Svijeta. Klimatske i fizičke promjene koje se događaju na tim visinama umnogome utječu na sam uspon i potrebno je imati i dašak sreće da se sve poklopi. Naravno sreća prati hrabre i one koji vjeruju, a uz to su i fizički i psihički pripremljeni na najveće napore i izazove.

Jučer navečer u koncertnoj dvorani V. Lisinski počast ovim curama odalo je oko tisuću ljudi na čelu sa gradonačelnikom grada Milanom Bandićem. U publici su bili mnogi prijatelji i poznanici, ali i mnogi atletičari, trekeri, avanturisti, skijaši, planinari, alpinisti, vodiči. Vrijedilo je vidjeti silne slike i film koji su prikazali i tako upiti barem dijelić atmosfere koji vlada u Himalaji.

03 studenoga 2009

Nagradna igra

Snijeg, kiša, vjetar pravi zimski uvjeti. Eto da Vas malo aktiviram prvi koji se javi na moj e-mail ili telefon dobiva karte za večerašnju prezentaciju ženske ekspedicije na Everest koja se održava u Lisinskom od 19:30 sati.

Prezentacija će sigurno biti vrlo atraktivna sa pregršt prekrasnih fotografija i filmova te muzike iz podneblja Himalaje. Naša članica Tea Đurek jedna je od članica ekspedicije, a uz nju tu je naravno i osvajačica Everesta Iris Bostijančić koje obje idu i na završetak sezone u Veneciju.

Vrijeme kreće, SAD

02 studenoga 2009

Kumipeta i ostalo




U subotu smo odradili jednu lijepu štafeticu na Solarskima. Skupilo se stotinjak duša željnih jedne lijepe i opuštene trke. Organizator je dozvolio razne kombinacije pa su tako cure trčale mušku, pa su neki trčali prvu i zadnju i još koju izmjenu...No sve skupa jedna dobra trka. Došli su i Slovenci tako da je i konkurencija bila respektabilna.

Što se nas tiče, cure su pobijedile u Ž21 i u Ž16, a mi ostali smo sudjelovali. Karlo i Ivana su svoj dio odradili manje više solidno uz neka manje greške, a ja sam iako je većina trke išla solidno ipak malo nezadovoljan, jer mi se potkrala jedna greška na platou koji me odnio u krivu stranu i tu sam izgubio oko 4 minute. Previše za neki bolji plasman. Staze su bile zanimljive i brze tako da je cijela trka bila relativno dinamična što je i poželjno za štafetu.
Na kraju su nas Darkić i Maksimirci još počastili gulašem i gdje ćeš više.

Poslijepodne sam se još malo borio sa lokalnim huliganima koji su od kontejnera za smeće napravili projektil koji su puštali niz ulicu. Dolaskom organa reda nekako im je splasnula želja za glupiranjem.

A danas nas je dočekala još jedna čestitka predizbornog tipa: čl.taj, stavak onaj, pravilnih sim, pravilnik tam. Neki stvarno nemaju pametnijih stvari u životu. Bolje bi bilo da imamo deset trka poput Kumipete i Crvenkapice na kojima ćemo guštati ono zbog čega se i bavimo orijentacijom, nego da nam birkokrati pune sandučiće svojim piskaranjima.

Eto i nekoliko viceva za kraj:

Na plaži se odmara NN malo krupnije građe, a kad ono oko njega se odjednom stvore čamci, gliseri, hrpa ljudi. Polijevaju ga vodom i odvlače prema pučini. NN viče i trga se svom snagom da ga puste. Ljudi pa što to radite? Mi smo iz Greenpeace i spašavamo kitove koji su se nasukali na obalu.

Kada se konačno smirila situacija NN krene u vodu malo se ohladiti od svega. Pliva on tako kad odjednom doleti uže oko vrata koje se stegne. NN pogleda prema drugom kraju užeta, a na njemu piše trajekt Marco Polo sa kojeg se čuju glasovi: "A jesi li vidia kako sam iz prve ruke uhvatia onu novu bovu u moru. Mora da su je postavili preko noći".

I još malo da Vam uveseli dan:

Mjere NN-a su 38-26-36 i to lijeve ruke

NN je privlačan samo gravitaciji.

Da je NN avion bio bi Jumbo Jet.

NN ima svoj poštanski broj.

NN se vidi i iz satelita.

Kad NN skače bungee, ide ravno u pakao.

Sliku NN-a možete vidjeti u časopisu na stranici 4, 5, 6, 7 i 8.

NN-u su krafne tic-tac.

NN napuni kadu, i onda pusti vodu.

NN mora izači iz auta da bi promjenio radiostanicu.

NN ima dva trbuha. Jedan za meso drugi za povrće.

NN igra biljar sa planetima.

NN stavlja majonezu na aspirin.

Kad NN stane na vagu, vidi svoj broj mobitela.

NN se ne šali kad kaže: "Tako sam gladan, da bi mogao pojesti vola."

Kad NN dođe u restoran, on pojede i "Hvala, dođite opet!"

Kad NN trči, CD player preskače. Na radiostanici.

Dodje NN u restoran i sjedne. Dolazi konobar "Dobar dan, izvolite jelovnik". NN cita i nakon sta sve prolista veli: "Može !!!"

NN se može uslikati fotoaparatom jedino ako se odabere opcija panoramskog snimanja.

NN nikad ne prelazi cestu, on je uvijek na obje strane.

NN se vidi na radaru.

Kina ima kineski zid, a Hrvati - NN

Najveći problem oko gradnje svemirske stanice je otpremanje i spajanje NN modula.

NN može jesti bilo gdje. Trbuh mu služi kao stol, i to za 12 osoba.

NN koristi kombajn kao brijaći aparat.

NN-ov stan bio je nekad hangar zepellina Hindenburg.

NN-ova masa oscilira i do 200 kg svaki dan, ovisno o tome je li prespavao midnight snack ili ne...

Kad NN skine nekoliko desetaka kilograma, još uvijek se ne vidi na njemu.

NN je natjerao svjetske građevinske organizacije da postrože standarde za dopuštenu nosivost.

NN igra ping-pong s pilates loptom.

Što je jumbo-pizza za NN-a? - jedno veliko ništa.

NN je temelj našeg društva.

NN koristi vodeni krevet. Ocean.

NN nema problema s curama. One imaju problema s njim.

Glavni NN-ov problem kod barenja je kako pristupiti curi.

NN se vodi kao nekretnina.

NN je pametan čovjek. Već je pet puta odbio poziv za Jerry Springera.

Hrvatska je još na SP-u 1998. dokazala da je mala zemlja velikih ljudi.

NN definitivno treba izgraditi spomenik. Ali kako?

NN ima dva kabrioleta. Obožava rolanje.

NN-ov opseg struka je tek nekoliko parseka.

NN je vrlo privlačan. Ima vlastitu gravitaciju.

NN nikad nije bio SAMO u Sloveniji.

NN je, osim u Ratovima zvijezda, glumio u filmovima poput Phytonovog Smisla Života, Austin Powersa 2 i Šašavog profesora.

Tko se najviše boji NN-ove smrti? Pogrebna poduzeća.

Što je obrnuto od NN-a? Foton.

Kako je umrla Carrie? Pokušala je telekinetički pomaknuti NN-a

NN-ov životni cilj: provući se ispod duge

Kakvo je vrijeme kad se NN nasloni na ogradu? Vrijeme je za novu ogradu.

Stvari su mogle biti i gore: 1945. prijetili su da će i NN-a baciti na Hiroshimu

NN iduće godine ide na more na Kvarner. Porinuće će se održati 20.7. na riječkom brodogradilištu

Biokovo je NN-u glavni kamen spoticanja.

NN se teško kreće jer mu zgrade stalno zapinju za noge.

NN nikad nije živio U gradu.

Shakespeare: cijeli svijet je NN-u pozornica.

NN-u su razglasni zvučnici slušalice.

Metoda izračunavanja NN-ove mase je i
s
ta ona kojom se izračunala Zemljina masa. To je ujedno i jedini mogući način
.

30 listopada 2009

Gužva je, a ja bi opet na U2


Bliži se kraj godine i sada je doba kada se radi punom parom, a novi poslovi samo stižu. Zahuktava se i jedan veliki projekt koji radimo sa jednom nakladničkom kućom koja ne djeluje samo u Hrvatskoj već je prisutna i u dobrom dijelu Europe. No o tome kada bude vrijeme.

Sutra smo na Solarskima. Veselim se konačno i još jednoj štafeti, a veseli me da će iduće godine biti sigurno dvije štafete u kalendaru, a možda iskrsne još koja.

Trenira se pomalo i pogledi su već polako prema idućoj godini. Pitanje je da li se opet boriti za reprezentaciju ili konačno otići na godišnji odmor. Zadnji puta smo pohodili Egipat kada smo se odlučili na odmor, a iduće godine tko zna. Aranžmani su sve povoljniji, a još nismo bili u Grčkoj, Turskoj, možda skoknemo i do Estonije.
Čuo sam da U2 u Helsinkiju ima koncert tijekom srpnja pa se može spojiti ugodno s korisnim. Recimo odeš u Latviju na 6 dana trke, pa u Talin na razgledavanje, ukrcaš se na brod i pređeš u Finsku. Navečer si na koncertu, a drugi dan trčiš po finskim močvarama. Nakon toga uhvatiš brod do Stockholma i neki rent-a-car pa odeš na O-ringen. Samo par dana nakon najveće Svjetske trke već ideš nešto sjevernije na ETOC i dok ne trepneš prođe vrijeme i na putu si za Trondheim. Odradiš WOC ili WTOC ili popratnu trku i nakon svega se još ukrcaš na krstarenje norveškim fjordovima. Vratiš se za mjesec dana doma i pun si energije i priča za nove radne pobjede. Eh, a onda dođe zbilja staviš sve to na papir, podvučeš crtu i shvatiš da imaš možda novaca za 5 dana Slovenije, a godišnjeg za još dodatnih 7 dana morai.

No treba barem maštati o svemu pa se možda nešto od toga i ostvari. Bitno je vjerovati.

28 listopada 2009

Rodila se Zara


Prekrasan dan, a sjedimo u uredu. Pomalo je frustrirajuće kada je ovakav dan, a ti znaš da kući dolaziš po mraku i odlaziš iz nje gotovo po mraku. Najljepši dio dana si zatvoren u četiri zida za računalom. Ponekad i sastanci mogu biti osvježenje, a to sam upravo danas imao. Izlazak iz ureda na drugi kraj grada i jednim udarcem odmah tri sastanka riješio, a još i malo sunca uhvatio usput.

Prijave za subotnju štafetu su prošle. Tomica je objavio listu i 13 štafeta je u M21, 7 u Ž21, 6 u M16 i 4 u Ž16. Čisto dosta. Neki su postavili vrlo jake postave tako da će biti teško doći do nekog zapaženog rezultata, ali za nikoga ne možemo reći da je baš izraziti favorit. Staze su dovoljno kratke da i juniori i cure mogu brzo odraditi svoju dionicu i upravo će to dati dodatnu dozu neizvjesnosti. Čisto mi se sviđa taj dio. Moglo bi biti interesantno. Malo mi možda strši štafeta Matija, Lino i Edi, a i Hribar/Jevševar kombinacija nije za odbaciti. Tu su i cure Antonija i Vinka kojima je slaba karika Vedran :)) Sve skupa već sada vidim da će biti zabavno. Ne zaboravite se prijaviti za srneći gulaš kod Darkića. Cijena je popularna, a čovjek ogladni dok dočeka svoju izmjenu.

Godine idu i baš sam se pitao kada će Jan početi dovoditi djevojke zelene kose, sa irokezom, pircingom i sl. dodacima, a kad ono...

Eto došla konačno i sretna vijest do mene. Ivka je rodila što znači da je na Svijet došla mala Zara. Čestitke ponosnim roditeljima, a tata Zdenko će se morati dobro pripremiti na feštu :)

27 listopada 2009

Jogging i rendgen


Uz svu strku koja vlada ovih dana jučer sam konačno smogao snage, vremena da mislim i na svoje zdravlje. Odoh na rendgen snimiti neke stvari koje me muče već duže vrijeme. Iznenadio sam se u principu kako nema gužve. Dođeš, prijaviš se da si stigao i za 5-10 minuta si na redu. Nalazi za sedam dana. Ono što me malo ljuti je ta famozna participacija koju plaćaš na svakom čošku, 15kn kod liječnika opće prakse da bi uopće dobio uputnicu, 27kn za rendgen, pa još neka nn cifra da ti doktor veli šta ti je...Sve bi to bilo u redu da godinama iz plaće ne izdvajam za zdravstveno osiguranje. Vele plati si dopunsko. Šta će mi dopunsko ako već izdvajam i doktoru idem jednom u deset godina. Bolje da te pare stavljam sa strane pa kada ustreba platim privatnu praksu.

No za dobro raspoloženje pobrinuo se Krešo svojim treningom. pojavio se u tajicama i krenuo furiozno u novi trening. Krug i pol zagrijavanja, dionice po stepenicama i to 18 komada, pa vježbe snage, pa intervali...Ma super tulum. Što je najbolje osjećao sam se čisto dobro. Danas doduše malo bole noge, ali tako treba i biti.

Ovih dana imao sam čast razgovarati i sa dr. Ivom Belanom, našim poznatim maratoncem i autorom knjige "Jogging". Svi mi trčimo, ali koliko nas si je dalo vremena pogledati malo stručne literature i primjeniti ono što je već netko odavno otkrio. Nažalost svi mi često otkrivamo toplu vodu. Dr. Belan bio je toliko ljubazan da ponudi svoje knjige na način da ne morate vi u knjižaru po nju već ju možete naručiti i dobiti je na orijentacijskoj utrci, treningu, sastanku, u autobusu za Veneciju... Tko je zainteresiran može mi se javiti. Cijena prava sitnica, 150kn.

26 listopada 2009

JEC 2009




Dok smo mi ovaj vikend trčkarali po Bundeku, naši juniori su bili u Njemačkoj na Europskom juniorskom kupu. Ovo natjecanje je zamišljeno kao jedno interno natjecanje juniora srednjeeuropskih zemalja u nedostatku velikih reprezentativnih natjecanja za uzrast juniora. S vremenom su dozvolili nastup i ostalim zainteresiranim reprezentacijama, ali organizaciju natjecanja vrti 5-6 zemalja između sebe. Natjecanje je svakako jedno veliko iskustvo za sve koji tamo nastupaju, a ekipe obično dođu i sa B momčadima. Ovo natjecanje nije pod paskom IOF-a pa tako nema onu težinu pritiska rezultata i eventualnih ostvarivanja normi za stipendije, kategorizacije... Jedini nedostatak za nas je konkurencija vrlo jakih zemalja, odnosno nema onih sa kojima bi se naši mogli uspoređivati pa smo na rezultatskim listama redovito negdje pri kraju.

No bez ovakvih utrka nema naprijed i našima je to svakako koristilo. Od boljih rezultata svakako treba izdvojiti Matjažovo 15. mjesto u sprintu i 18. na klasici što je otprilike u sredini plasmana u njegovoj konkurenciji. Manji iskok još je napravio Mario Štambuk koji je zauzeo 40. mjesto u sprintu u M18. Ostatak rezultata je uglavnom pred kraj liste. A da ih vrijeme baš nije mazilo da se vidjeti iz fotografija.

Stranice organizatora su blago je reći spore, ali ako ste uporni da se doći do bitnih stvari.

Pred juniorima je sada naporna zima ako misle malo ozbiljnije sudjelovati na velikim natjecanjima iduće godine. Za Maria znam da treninra, Iva nam dolazi na treninge isto sve češće, Matjaž je naravno konstanta, Matija mi se čini da se malo šverca i da ga treba još stisnuti jer je veliki potencijal, a ostali trebaju još puno žganaca jesti.

Da se vratim malo i na trku u subotu na Bundeku. Ako niste primjetili Vinka i Ivana su išle ispod 6 po kilometru što je već stvarno respektabilna brzina. Kartone smo još jednom pregledali, a pregledali smo i vremena i nije bilo nikakvih grešaka, dakle rezultati su službeni. Uvijek me oduševe ženski kartoni na trkama jer perforiraju uredno i čisto, svaka perforacija u svojoj kućici. Kada se sjetim kako je to nekada izgledalo kod elite nebi Vam ni Sherlock Holmes pomogao da odgonetnete što je tko perforirao. No dobro danas je SI ipak veliki korak naprijed.

Moram se još osvrnuti na post Tomice vezano za ponavljanje trke samo za Ž21 kategoriju. Istina je da je i M35 imala spornu kontrolu, ali IO si je dao truda i za sve trke za koje su pristigle žalbe na jesen nije primjenjivao šprancu poniši automatizmom i gotovo nego je razmotrio i ostale činjenice te koliko su natjecatelji bili oštećeni navedenom greškom. Za Bundek je procijenjeno da u M35 nije bitno narušena regularnost trke, odnosno natjecatelja i da oštećeni natjecatelji nisu oštećeni u toj mjeri da bi to utjecalo na njihov plasman. Kod djevojaka se pokazalo da je Vinka doista izgubila dobar dio vremena na toj kontroli i da bi poredak možda na kraju bio drugačiji, a samim time i ukupni poredak u prvoplasiranim natjecateljicama u toj kategoriji. Zato je ta trka i ponovljena. Meni kao organizatoru svejedno je bilo da li ću ponavljati trku za jednu ili dvije kategorije. Karata sam ioanko napravio dovoljno da je i M35 mogla komotno doći trčati.

Isto načelo primjenjeno je i kod trke u Međimurju gdje je evidentno bila krivo postavljena kontrola i to za skoro sve kategorije iako organizator to nije htio priznati. Žalba je razmotrena, a pregledani su i svi rezultati te se može reći da nitko nije oštećen značajno (jedna osoba je, ali ona nije htjela da se trka poništi).

Veći problem je trka u Bjelovaru u kojoj su evidentno natjecatelji iz nekoliko kategorija oštećeni postavljanjem kontrole u predio koji nije odgovarao onome što je nacrtano na karti. Nažalost tamo nije poštovana procedura žalbe pa se o tome nije raspravljalo u smjeru poništenja trke.

Naravno ova problematika nije od jučer i poništavanjem trke nikada ne možemo reći da nitko nije oštećen. Uvijek ima nekih koji su manje ili više zakinuti. Teško je tu naći dobro rješenje. Poništavanjem trke najviše su zakinuti natjecatelji koji imaju troškove dolaska na novu trku. Startnina je tu najmanji izdatak. Doći recimo iz Rijeke ponovno u Selnicu nije baš jednostavno, a to ne pokriva organizator.

Sutra je rok za prijave za štafetu na Solarskima pa tko misli ići neka se javi organizatoru.