31 ožujka 2012

Beograd open - rezultati prvi dan

M21E - prvi dio

M21E - drugi dio
Prvi dan nastupa na natjecanju za svjetsku rang listu (WRE) je iza nas. Lijepo vrijeme i tehnički težak teren glavne su odlike onoga što nas je dočekalo. Naš podmladak je imao neočekivano tehnički teške staze, no to je i bio cilj dolaska ovdje. Dobri crtači i teren koji iziskuje maksimalnu koncentraciju bio je pun pogodak. Od naših se najbolje snašla Mia Lovrec koja nakon prvog dana zauzima izvrsno drugo mjesto unatoč velikim greškama koje je imala. Jan Gobec trenutačno je šesti u M12, no njegov zaostatak za trećim je trenutačno manji od tri minute tako da sutra postoji mogućnost za popravak plasmana. Prva petorica u njegovoj kategoriji su iz Bugarske. Matija nam je imao teške trenutke na jednoj kontroli koja mu je odnijela više od 40 minuta, a Dora i Iva su se izmjenjivale u greškama u Ž16, no njihovi plasmani nisu niti tako loši. Teren na kojem se trči zaista je težak i čak niti prvoplasirani natjecatelji u kategorijama nisu imuni na greške. Naš veliki prijatelj Dirk Goosens iz Belgije je pobijedio u M40, a na stazi je uspio čak ispasti i sa karte.

U elitnoj kategoriji prva dva mjesta na WRE utrci otišla su u Rumunjsku, dok je treći bio domaći natjecatelj Blažo Maksimović. Moj plasman na 14. mjestu iako ne izgleda loše zapravo ne dočarava vrlo loš početak u kojem je jako brzo otišlo pet minuta u nepovrat na nekoliko grešaka, no niti ostatak staze nije bio baš pretjerano dobar i to ne zbog orijentacije koliko zbog premalo snage i brzine. No to je već druga priča. Interna borba sa Iskrom je za sada krenula u mom smjeru, ali sutra na dugim stazama je druga priča. U ovim trenucima čekamo startne liste jer startamo u lovačkom startu.

29 ožujka 2012

Trening - nedjelja 01.04.2012.

Klupski trening i vježba za polaznike tečaja
Nedjelja, 01.4.2012., Dotršćina
Mjesto okupljanja: park šuma Dotršćina
Karta: Dotršćina, 1:5000, ISSOM , E=5m (OK „Vihor“)
Start: 11.00 sati Dužina staza:
A ~ 3.5 km
B ~ 2.0 km
staza vježba azimuta

Prijave: na email: vihor@vihor.hr, do petka 30.3. (20:00)
Startina: 5kn po karti
Dolazak na trening: okupljanje je u 11:00 na parkingu (livadi) na južnoj strani spomen park šume Dotršćina od koje se odlazi na start i mjesto cilja (cca. 300m). Vidi kartu

27 ožujka 2012

Trening - nedjelja - karte

U nedjelju smo imali zanimljivi trening u Maksimiru. Ivica,Sanja i Boško su opet postavili nešto drugačije probleme tako da je svatko mogao trčati nešto izazovno.
Evo prenosim kartu na kojoj su se čeličile naše mlade nade, a mi malo stariji smo imali popust i naša karta je ipak bila nešto bogatija detaljima.
Istovremeno su i naši polaznici tečaja imali svoj samostalni trening. Sve skupa bilo nas je preko 50.
Rezultati treninga

21 ožujka 2012

Dječji trening - nedjelja 25.03.


Dječja trening liga i klupski trening
Trening br.7 – nedjelja, 25.3.2012., Maksimir

Mjesto okupljanja: Park Maksimir, nadstrešnica
Karta: Maksimir, 1:7500, za starije krupnije mjerilo,  E=5m (OK „Vihor“)
Start: 11.30 sati
Dužina staza:  A ~ 4.8 km (slijepa karta)
                        B ~ 2.8 km (score)
                        C ~ 1.8 km,
                        XL – za odrasle
Prijave: na email: sanja.zuzic@gmail.com, do petka  23.3. (20:00)
Startina: 5kn po karti
Dolazak na trening: Nadstrešnica se nalazi lijevo od glavnog ulaza u Park Maksimir, iza restorana Maksimir.
Ostale informacije: U slučaju lošeg vremena, karte će biti zaštićene košuljicama.
U subotu se mijenja računanje vremena, iz zimskog prelazimo na ljetno računanje vremena. Noć traje kraće. Nemojte nam kasniti sat vremena. J
Rezultati: Na web stranici www.vihor.hr
Za sva pitanja, sugestije i primjedbe, slobodno koristite e-mail.

19 ožujka 2012

Trčanje i crkva

Nastavno na niz problema koja djeca sportaši imaju kada nedjeljom žele sudjelovati na nekoj od utrka ili sportskih aktivnosti umjesto da jutro provedu na misi prenosim članak koji je jučer osvanuo u medijima. Nažalost ovo nije usamljeni istup nekog župnika već česta situacija i u školama gdje nastavnici vjeronauka vježbaju strogoću vjere na učenicima. Siniša se pomalo zabavio i ovom aktualnom temom pa "kradem" slikicu jer nažalost vrlo vjerno oslikava današnju situaciju na relaciji crkva-sport-obitelj-djeca.

Maksimir - trening

trening na karti bez puteva
Nakon subotnjeg cjelodnevnog hopsanja po Kalniku nedjeljni trening bio je pokušaj malo treniranja i  upijanja sunca no od umora sam gotovo zaspao prije starta. Tko bi rekao da reambulacija na terenu toliko može iscrpiti čovjeka. Doduše bio je tu i neki "reunion" u petak pa možda i to ima kakvog utjecaja :).

Bilo kako bilo, trening sam odradio, malo se pogubio i iznenadio se koliko se čovjek može "pogubiti" iako teren zna kao svoj džep.

detalj iz šume na Kalniku
U subotu smo uz pomoć jednog od kontrolora napravili i dodatni posao. Osim reambulacije pregledana su i mjesta kontrolnih točaka za srednje staze na WRE trci na Kalniku. Neke KT su malo pomaknute, ali koncepcija je ostala uglavnom ista. Sada nam slijedi pregled ženske staze, pa na red dolaze ostale kategorije.

16 ožujka 2012

Lipica open 2012. - analiza

cca. 2 minute greške prvi dan
cca. 15 minuta grešaka drugi dan - malo previše ;)
Koliko je prvi dan s obzirom na prvu trku u sezoni bio solidan, toliko je drugi dan bio pun tehničkih grešaka. Malo više koncentracije ne bi škodilo. Dugu dionicu bacam u zaborav jer je odrađena totalno bez plana što je i vidljivo iz greške.

15 ožujka 2012

Dječji trening - nedjelja 18.03.

Rezultati treninga
Dječja trening liga
Trening br.6 – nedjelja, 18.3.2012., Maksimir

Mjesto okupljanja: Park Maksimir, nadstrešnica
Karta: Maksimir, 1:5000, za starije krupnije mjerilo,  E=5m (OK „Vihor“)
Start: 11.30 sati
Dužina staza:  A ~ 4 km (napredna orijentacija - prozori),
                        B ~ 2.8 km,
                        C ~ 1.8 km,
                        XL – za odrasle
 Prijave: na email: sanja.zuzic@gmail.com, do petka  16.3. (20:00)
 Startina: 5kn po karti
 Dolazak na trening: Nadstrešnica se nalazi lijevo od glavnog ulaza u Park Maksimir, iza restorana Maksimir.
 Ostale informacije: U slučaju lošeg vremena, karte će biti zaštićene košuljicama.
 Rezultati: Na web stranici www.vihor.hr 

12 ožujka 2012

Lipica open 2012 - krenula sezona

Iskra u borbi protiv Ivane ;)

Prekrasan vikend u Lipici je iza nas. Lijepo vrijeme, dobra konkurencija , a prije svega kvalitetna karte glavne su odlike uvijek dobro posjećene trke na početku sezone. Već na početku sezone mogu se prema rezultatima isčitati favoriti za najviša dostignuća u sezoni, no mnogima je ovo ipak bio tek ulaz u sezonu i prilika da vide gdje su i što još moraju napraviti da se poprave.
Osobno Lipicu doživljavam kao prvu priliku za dobar dugački trening na karti u natjecateljskom ritmu. I dok sam prošle godine oba dana nešto kemijao, ove godine je prvi dan relativno dobro prošao, a drugi sam izgleda zaspao u najbitnijem trenutku na dugoj dionici. Tome je uz pad koncentracije umnogome pomogao novi "Nebojša" koji nam cijelu noć nije dao spavati. Imao sam osjećaj da je veleposjednik Robi dobro osmislio taktiku za drugi dan i podmetnuo nam takvu pilanu koju već dugo nisam doživio. Petanest ljudi u sobi oka nije sklopilo, budili smo ga tri puta, tresli krevet, a pilana je i dalje radila. Nevjerojatan je to osjećaj frustracije kada drmaš čovjeka koji hrče, on se smiri i dok dođeš do kreveta on već snom pravednika pili dalje. Na ljestvici orijentacijskih hrkača od 1 do 10 zaslužio je dobru osmicu radi upornosti.
Jan utrčava za pobjedu drugog dana u M10
No da se vratim na trku. Kao što rekoh prvi dan je prošao relativno dobro, zglobovi su nakon pet mjeseci pauze izdržali prvu trku bez bandaže i da pokucam funkcija zgloba se vratila u normalu. Drugi dan u trku sam krenuo dobro uz male želućane smetnje, no to nije omatalo trčanje. Prije duge dionice napravio sam još jednu manju grešku i onda problemi. Na dionici na kojoj se praktično odlučivala trka krenuo sam bez plana i programa. Trčao sam po kompasu do trenutka kada sam ispao na mjestu koje definitivno nije bilo na karti. Brzi pogled po rubovima karte nigdje ne pokazuje naselje, a ja stojim na afaltiranoj cesti. Uslijedilo je pregrupiravanje, relociranje i na kraju pronalaženje kontrole. Prema prolazima se čini da sam izgubio samo 7-8 minuta, no meni se činilo debelo više. Naravno nakon te dionice uslijedila je odmah još jedna manja greška kako to obično biva kada čovjek odmah ne stane na loptu. Dokoturao sam se nekako do cilja ne baš presretan svojom trkom. Postignuto vrijeme nije bilo baš ono što sam očekivao, ali s obzirom na učinjeno još je po plasmanu bilo i dobro. Robi me dobro naprašio i svaka mu čast.

Ivana u konkurenciji sa dečkima u M35
Od ostatka ekipe Ivana je dva dana parirala veteranima u M35 i borila se sa dečkima te vodila internu bitku sa Iskrom koji je imao istu stazu u M21A. Jan je obje trke odradio stvarno dobro i bez većih grešaka. Dapače drugi dan se upustio u lov na vodečeg i na kraju mu je nedostajalo samo 45 sekundi za ukupnu pobjedu. Neno je konačno dokazao ono što mu govorim već neko vrijeme da spada u sam vrh svoje kategorije i na međunarodnom planu te se je izvrsnom trkom drugog dana probio sa petog mjesta na drugo mjesto. Iva i Mia su bile vrlo solidne oba dana i uz kvalitetne treninge u narednom razdoblju sigurno mogu još puno napredovati. Luka je nažalost zbog svoje povrede išao izuzetno slabo, no zdravlje je ipak na prvom mjestu. Karlo B. se borio na svom prvom velikom šumskom međunarodnom natjecanju i sve skupa nije to izgledalo niti tako loše. Matija i Valeria ipak skupljaju još iskustva većih natjecanja i trebati će im neko vrijeme da se poprave. Od seniora boje kluba još su branili Darinka, Tea, Paco, Matea i Iskra. U svakom slučaju dobra ekipa koju je pod budnim okom čuvara pazio Neno M.
Jan drugi u M10
Od ostalih rezultata svakako treba pobrojati medaljaše. Eva i Edi su došli do postolja u najjačim veteranskim kategorijama (MŽ35), a Matjaž u M21E. Nažalost i Edi i Matjaž su drugi dan izgubili vodeće pozicije koje su imali prvi dan i to za sitno no i ovako čestitke za rezultate.

Prvog dana natjecanja poslijepodne smo još iskoristili i za vrlo dobro natjecanje u preciznoj orijentaciji. Volim kada koncepciju precizne radi Krešo. Nekako mi pašu zadaci i razmišljanje. I ovoga puta je bilo tako. Zadaci su bili zanimljivi sa nekoliko trikova bez nepotrebnih filozofija. Od 17 kontrola samo jednu sam fulao i to jedan mikro Z, no ovoga puta jednostavno nisam dodatno provjerio linije. Na vremenskima sam si dao malo vremena za dodatnu kontrolu odgovora što me na kraju stajalo možda boljeg plasmana, no nebrojeno puta sam se opekao kada sam odgovarao prebrzo. Ovako je bilo nešto sporije, ali točno. Na kraju je pobijedio Remo Madella iz Italije, Timi Čižek iz Slovenije je bio drugi, a ja treći.  Sva trojica sa istim brojem točnih odogovora. Nastupilo je 24 natjecatelja u elitnoj kategoriji. Ivana je svoje šanse nažalost prosula na vremenskima jer iako je mislila na dobre zastavice krivo je odgovorila zbog previda jedne zastavice. Iskri je koncentracija popustila na zadnje dvije kontrole inače bi bio dobar. U kategoriji N naši klinci su bili dobi. Ne samo zbog rezultata, nego i zbog broja točnih odogovora. Matija je na kraju pobijedio, a Jan je bio drugi.

Sve u svemu bio je ovo jedan lijepi vikend. Slijedi nam sada neko vrijeme pauza, a onda kreće i domaća sezona.

07 ožujka 2012

Dječji trening - nedjelja 11.03.


Dječja trening liga
Trening br. 5 – nedjelja, 11.3.2012., Bundek

Mjesto okupljanja: Bundek
Karta: Bundek, 1:5000, E = 5m (OK „Vihor“)
Start: 11.30 sati
Dužina staza:  A ~ 3,5km (napredna orijentacija – karta bez putova),  
                        B ~ 2,5km (korištenje kompasa),
                        C ~ 1,5km
Prijave: na email: sanja.zuzic@gmail.com, do petka  9.3. (20:00 sati)
Startina: 5kn po karti
Dolazak na trening: okupljanje za trening bit će kod sjenica na SI dijelu jezera Bundek. Parkiralište je moguće uz cestu na južnoj strani jezera. Šećući po asfaltiranoj šetnici oko jezera ne možete nas promašiti. J
Ostale informacije:
Na stazi će biti postavljene plastificirane dvodimenzionalne zastavice s perforatorima.
Na startu će se moći posuditi kompas.
U slučaju lošeg vremena, karte će biti zaštićene košuljicama.
Rezultati: Na web stranici www.vihor.hr

Za sva pitanja, sugestije i primjedbe, slobodno koristite e-mail.
Sanja

05 ožujka 2012

IOF klinika u Grazu

analiza primjera karata i grupni rad
Bio je ovo vikend u kojem smo se rastrčali na sve strane. Počelo je sve u petak. Već ujutro Iskra se spakirao put Banja Luke u kojoj je predstavljao Hrvatsku na sastanku SEEOWG grupe, a mi smo poslijepodne krenuli za Graz. Nekako u isto vrijeme predvečer na čak tri lokacije odvijala su se orijentacijska događanja. U Zagrebu je bilo proglašenje kupova Hrvatske na kojem eto nažalost nismo uspijeli prisustvovati pa je Jan odradio posao za nas. U Banja Luci je Tomislav držao predavanje o preciznoj orijentaciji u sklopu sastanka grupe jugoistočne Europe, a istovremeno u Grazu smo mi prisustvovali IOF klinici za savjetnike međunarodnih orijentacijskih natjecanja. Po prvi puta na jednom mjestu se odvijala klinika za MTBO savjetnike i "foot O" savjetnike. Da sam se klonirao na četri dijela nekako bi stigao na sve, no s obzirom da nisam to uspio, još uvijek skupljam informacije sa svih strana.
zbog velikog interesa i pitanja Ivanino predavanje je trajalo gotovo sat vremena ;)
U Grazu je bilo dobro iako smo od IOF-a mogli očekivati i nešto bolje prezentacije. Dosta je to suhoparno jer slušaš o inim pravilima i normama, stavcima, paragrafima i dodacima pravilnika. Srećom ekipa koja je slušala kliniku bila je izvanredna tako da je bilo stvarno konstruktivno i zabavno u nekim trenucima. Na MTBO dijelu je kvaliteta bila stvarno na najvišem mogućem nivou jer uz Thomasa Wiesera koji je držao izlaganje svoja iskustva prenosila je i Michaela Gigon, višestruka svjetska MTBO prvakinja. U ime IOF-a kliniku je držala Unni Strand Karlson iz Norveške koje već nekoliko puta nastupila u ulozi višeg savjetnika na nekoliko svjetskih prvenstava. Glavni organizotor klinike bio je Wolfgang Potsch-Gogi.

Osim što smo upijali znanje i iskustvo ujedno smo i prenosili naše znanje. U sklopu klinike Ivana je održala predavanje o preciznoj orijentaciji na engleskom jeziku koji je bio službeni jezik klinike iako se govorilo dosta i njemački.